10 月 22 日中午12 点半，秀秀谈心坊第 33 期活动在38号楼一站式社区网络思政中心如期开展。本期以“不止队列与骄阳——遇见军训里的小情绪与大成长”为主题，邀请了校“军训先进个人”获得者26 数学 2S 班杨佳毅、26 光电 1 班尹俊善两位同学作为分享人，与 26 级新生共话军训体验，探讨情绪感悟与成长收获。访谈团团长吕蔡思琪担任此次活动主持。
军训里藏着双重模样：既有整齐队列、嘹亮口号与炎炎骄阳，也有初入集体的忐忑、训练疲惫带来的烦躁、深夜涌上心头的乡愁。这些看似负面的小情绪，从来不是脆弱的代名词，而正是军训赠予大家的成长课堂——学会和情绪共处，方能收获蜕变。在轻松真诚的氛围里，同学们畅聊军训点滴，在倾听与共鸣中读懂坚持、协作与自我调节的意义。
杨佳毅：于磨砺坚守之中，读懂集体的力量
26 数学 2S 班杨佳毅率先分享，她以“磨砺、坚持、同心聚力、蜕变”复盘军训历程。军训首日，她因低血糖晕倒，短暂休整后毅然重返训练场。面对秀秀老师的询问，她坦言内心也曾动摇是否要停下多休息一下，但她不愿掉队，希望和连队一同完成训练。从站军姿的艰难支撑，到从容参训、熟练完成军体拳，汗水见证她的突破。同学们在她困难时及时援手相助、连队同心获评“先进连队”，这些让她真切体会集体力量的强大。她计划参与班委竞选，在新舞台挑战自我。秀秀老师鼓励她抓住实践机会，将军训收获的坚韧延续到学习生活中。
尹俊善：跨越千里求学，于集体相伴中蓄力成长
来自辽宁的26 光电1班尹俊善，分享了他异地求学的适应故事。千里赴学，军训督促他快速独立。拉练途中双脚磨出水泡，他依旧坚持走完；他还回忆起军训期间的暖心插曲：恰逢教官27岁生日，他陪同教官采购冰棍，与大家一同送上生日祝福。集体相处中的点滴小事，让他真切感受到浓厚的集体荣誉感。南北气候、饮食差异尚在适应，谈及未来规划，他立下考研目标，期待在离家千里的大学校园里，实现独立自主的成长。秀秀老师和他交流光电专业学习规划，推荐常州游玩好去处，鼓励大家走出校园，感受城市风貌，尽快融入大学生活。
畅聊心声：诉说入学细碎感受，回应新生现实困惑
两位同学分享结束后，现场氛围愈发轻松。其他同学主动倾诉心声：有人训练结束后被思乡情绪笼罩，有人慢慢适应集体住宿，也有人在暴雨中收到陌生同学递来的雨伞，感受到校园善意。大家谈到，军训强健体魄，更引导自己跳出自我视角，学会包容配合，收获同窗情谊。
面对同学们提出的想家、宿舍矛盾、网络言行等困惑，秀秀老师耐心引导。她告诉大家，疲惫、烦躁、思念家乡都是正常情绪，接纳情绪、学会调节，是心理健康重要一课；想家可以常和家人联络，多结交身边同伴；宿舍相处建议共同约定宿舍公约，提前沟通作息、卫生等细节，减少摩擦；同时提醒大家在网络上要理性表达、文明发言。军训教会我们的，远不止体能上的磨炼：在想要放弃时咬牙坚持，锤炼直面难题的抗挫力；在队列协同中明晰个人与集体的联结；在艰苦相伴中收获真挚友谊；在亲身感受中理解责任与担当。大学本就是一堂综合成长课，期待同学们学会换位思考，完成从个体到集体的转变。
活动尾声，主持人介绍了秀秀谈心坊团队招新的相关事宜。谈心坊欢迎同学们加入，也面向全体同学征集感兴趣的交流话题，期待更多同学站上分享台，讲述属于自己的青春故事。
本期活动以军训为切入点，为新生搭建情绪倾诉平台。未来，秀秀谈心坊将持续聚焦学生需求，搭建暖心沟通桥梁，陪伴青年学子在倾听与表达中认识自我、理解他人，向阳成长。（图/韩思宇；文/高文清；审核/司斌；编辑/尚江伟）